Hier dreht sich alles rund um das Thema Fitness und Gesundheit
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Massagepistolen werden immer beliebter. Bereits jeder 10. Haushalt besitzt eine. Dies ist auch kein Wunder, denn...
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Laut Studien verbraucht angenehmes Radfahren in etwa 4-5 Kalorien in der Minute. Das Interessante am Radfahren...
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Proteinpulver: Proteinpulver hat im Vergleich zu den üblichen Lebensmitteln einen enorm hohen Eiweißanteil. Es...
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Glutamin ist eine nicht essentielleAminosäure. Der Körper kann es unter normalen Umständen selbst herstellen –...
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Vitamine sind lebenswichtig. Sie liefern zwar keine Energie, jedoch sind sie an zahlreichen Stoffwechselprozessen...
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Um die Leistungsfähigkeit deines Körpers aufrecht zu erhalten, solltest du unbedingt über die Grundlagen der Ernährung...
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Fahrradergometer waren über viele Jahre so ziemlich die einzigen Heimsportgeräte die es gab. Fahrradergometer sind...
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Was ist ein Muskelkater und wie entsteht dieser? Muskeln sind sehr belastbar, wenn sie regelmäßig trainiert werden....
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Vitamine haben eine lebenswichtige Bedeutung. Sie sind essentielle Bestandteile unserer Nahrung und sind dafür...
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